1、胖大海最主要的副作用在於其寒涼的特性，對於脾胃虛寒、脾胃虛弱的患者而言，將產生不適反應，可能引起腹痛 、腹瀉、拉肚子等表現。若脾胃虛寒的患者服用胖大海，較容易加重脾胃虛寒的症狀，可能產生小腹發涼的感覺，引起發涼、怕冷等症狀，也可能使虛弱的脾胃功能進一步下降。

2、胖大海屬於中藥，具有清熱、潤肺、利咽、潤腸、通便的作用，中醫上主要可以用於治療各種各樣的熱證引起的咽喉部不適，比如咽痛、咽幹，對於西醫而言，用於治療扁桃體炎、咽炎等所引起的一係列症狀。

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