上火流鼻血吃什麽降火(怎麽判斷是上火流鼻血)

2025-07-04 15:47:24产品中心 373

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上火流鼻血吃什麽

上火流鼻血吃什麽？

上火流鼻血，多吃含維生素c的食物

蘋果、杏果、藍莓(黑莓、小紅莓等)、薄荷、櫻桃、葡萄(幹)、桃、梅、番茄及黃瓜。這些都會幹擾血液凝結。一般情況下，鼻腔血管破裂性流血並不需要特別治療。要少喝酒，少吃辛辣的食物，少吃一切可能生熱的食物。相反，可以多吃一些如苦瓜、綠豆湯、西瓜、冷飲等清熱降火的食物。

進行上火食療時，應當注意遵循下列一般原則：

（1）飲食品種要以鬆軟稀酥、易於消化和吸收的食品為主，副食菜肴以蒸燉煮燒的品種為主，少食爆烤煎炸一類難消化的油膩之物。

（2）多攝入水分，以補充機體上火發熱時水分的喪失，並可促進新陳代謝，生津利尿，加速毒素的排泄和熱量的散發。

（3）不吃辛辣燥熱的食品，如辣椒、幹薑、生蒜、胡椒、濃茶、煙草、烈酒、咖啡、大蔥等，以免生熱助火、灼傷津液、加重病情。

（4）實火者宜多食寒涼清熱食物，如綠豆、茄子、冬瓜、絲瓜、苦瓜等，忌諱助陽興熱的食物，如韭菜、羊肉、狗肉、雀肉、高梁、龍眼、櫻桃、杏子等。

（5）虛火者應注意補充銀耳、百合、桑椹、蛤蜊肉、龜肉等補益滋陰食物，不宜多食生冷瓜果以及各種寒涼食物。

引發“上火”的具體因素很多。情緒波動過大、中暑、受涼、傷風、嗜煙酒以及過食蔥、薑、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會“上火”。

多注意以上那些問題，就可以預防上火流鼻血的煩惱！

小孩冬天流鼻血吃什麽能下火

媽媽在照顧寶寶的期間，都是很擔驚受怕的，寶寶稍微有一點不適，都會讓媽媽非常擔心，在照顧寶寶的過程中，偶爾還是會有小插曲發生，想寶寶流鼻血，這種情況也是很讓人擔心的，寶寶上火流鼻血，媽媽要怎麽做才好呢？

寶寶上火流鼻血吃什麽降火

1、水果：可以多給寶寶吃水果來降火，從而緩解流鼻血的症狀。如：柚子、梨，可以清熱解毒，荸薺，性微寒，凡熱病後餘熱未淨的心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等寶寶都非常適宜食用。楊桃：性寒，味酸甜，清熱生津，內火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。

2、蔬菜，補充維生素預防寶寶流鼻血或者牙齦出血。如：白菜、芹菜、萵筍、茭白，有清熱解毒的功效。

3、綠豆湯。綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。

寶寶流鼻血止血方法

1、出血量少時應讓孩子坐下來，全身放鬆，用手指壓著流血鼻子的外側壁5-10分鍾，此時用口進行呼吸。讓孩子頭部保持直立位，因為低頭可引起頭部充血，仰頭可使血液流向咽部。

2、將浸有冷水的毛巾敷在他的前額、鼻背等部位，冷刺激可使鼻內小血管收縮而止血。

3、可用清潔的紗條、棉花等填塞在鼻腔內，如果能放一些雲南白藥，效果會更好。

4、如果出血量多或孩子出現休克時，可讓其采取平臥位或平臥頭低位，並立即送往醫院救治。要注意的是，少量鼻出血可以通過以上簡單方法止血，但經常鼻出血或出血量較大的孩子，應及時到醫院就診，並進行全身檢查，以排除其他疾病。

通過本文的介紹，相信大家對寶寶流鼻血的問題已經有一定的了解，在日常生活中，寶寶流鼻血了，媽媽就要注意了，如果真的是上火原因造成的，那媽媽在日常飲食上也有注意給寶寶多吃水果，蔬菜類，綠豆湯扥等來降火，如果不明原因流鼻血，常流鼻血，那就要醫院去排除其他疾病問題。

寶寶上火流鼻血吃什麽降火？降火的水果有哪些？

寶寶出現上火的現象,可以給他喝些清火寶或者是小柴胡,平時也需要注意寶寶的飲食盡量清淡一點。